7月17日 あなたの行事食

今夜は【あなたの行事食】をテーマに、砂金正子さんをお迎えしてお届けしました。

ご用意したのはスイカゼリー。赤はスイカをゼリーで寄せて、クラッシュしてチョコチップを混ぜたもの。

白いところは温めた牛乳で溶かしたマシュマロ。

緑はメロンシロップをゼリーにしたもの。

三層に重ねて冷やしただけですが、チョコチップや飾りのミントをお好みで加減して楽しめます。

正子さんのゴスペル生歌で、ナットキングコールのLoveをアカペラで聴かせていただきました。すごい❣️

お話は食事への向き合い方から、ご自身での活動の１つ、中伊豆のてるてる農園さんのオーガニックランチを瞑想して食べながらの《マインドフルネス瞑想会》のお話、みんなでワイワイ食べることの大切さなどお話いただきました。

みなさんからの行事食のメッセージにも、その中心には心があるものばかりで、ちょっと難しいテーマだったかなと心配していたわたしも、嬉しくなるメッセージばかりでした。

メッセージの中にあった宮ステーキのタレ、とスルメの煮イカ、わたしが見たことがないと言ったところ、後でお写真いただきました。ありがとうございます。

来週は、この暑い夏
【あなたの食事はさっぱり派？ガッツリ派？】
このテーマでお待ちします。

アドレスは
[e-mail]
こちらにお願いします。

そしてお迎えするのは、
ミスター.ブライアン
ミキサー室から飛び出して、2度目の登場ですが、今回はどんな顔を見せてくれるか、お楽しみに。

この番組は
・八百康商店
・（株）ニシグチコーポレー
ション
・サークルK修善寺温泉店
・若木屋
・ベーカリーズキッチン
ohana
・鴻野写真館
の協力でお送りしました。

来週も、マダムの部屋で会いましょう。